コメント
ママリン
私は1人目気にせず食べツワリで産むまでに18キロ増えました。病院も先生も何も言わなかったので😂
2人目は1人目で体重が戻らないって分かったので、ツワリが終わってから検診の前の日と検診の日の朝だけ気をつけてました。
前日夜は軽め、検診当日朝は食べずに行き、検診終わったらご褒美に好きな物食べてました。
おかげで出産までにプラス5キロ。
検診終わったら食べるってので調整しました。気休めかもしれませんが😂
もな💅🏻
後期は仕方ないっちゃ仕方ないですよね…💦
午後まで我慢できるならありですが、正直午後まではしんどくないですか？
あまり体重に変動がないもの、ゼリーとかフルーツとかで凌ぐのもありだと思います！！！
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ポケモン大好き倶楽部♡
そうですよね。空腹で体調悪くなりそうですよね😓💦
何か少しだけ食べようかなと思います！
ありがとうございます！！- 3月30日
𝚊𝚢𝚖𝚊𝚖𝚊⑅◡̈*.
いつも前の日晩ご飯はお米抜いて
サラダとささみ、ゆで卵にして
朝もバナナヨーグルトにして行って
昼1番の検診してたんですが
今日は昨日冷しゃぶにして
朝もバナナヨーグルトにしましたが
減らず、、、
2週間前よりプラス1.5増えてます😕🙌🏻
悲しい。笑
サラダと糖質オフのパンを11時頃食べて行って１３時の検診でしたが減ってましたよ\(ˆoˆ)/
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ポケモン大好き倶楽部♡
お昼前に春雨食べてこれで検診に挑もうと思いましたが、娘がお昼のオムライスを半分以上残し、結局私が食べてしまいました😓笑
今から検診ですが、もう諦めモードです🤦♀️笑- 3月30日
ポケモン大好き倶楽部♡
回答ありがとうございます。
私は真逆で一人目は体重管理しっかりしていたので出産時はプラス5キロでした。
今回はもうだめですでに14キロ増えています。
産後体重が戻らないと聞いてぞっとしています🥲💦
お昼は検診後にします😭
もうこれ以上増やしたくないです😭😭