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はじめてのママリ
妊娠・出産

便秘で悩んでいます。薬が効かず、つわりもあり食事に制限が。リンゴやいちご、オレンジしか食べられず、お腹が張っています。

便秘で困ってます🥲
病院でもらった酸化マグネシウムとビオフェルミン飲んでますが、でない😭💦
つわりが完璧に終わったわけでないため、乳製品とると吐き気につながりヨーグルトなど積極的にとれません…
バナナも吐き気につながります…
今元気に食べられるのは、リンゴといちごとオレンジのみです。
元々便秘体質だからですかね、余計に酷い💦
おかげでお腹ポンポコリンです🥲

コメント

おにく

私も元々便秘で酷い時2週間出なくて 酸化マグネシウム飲んでも全然ダメでした😭
なので毎日2リットルくらいの水分摂ってます!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    水ですよね😭
    元々常温の水をいつも飲んでる生活してたんですが、妊娠してから水が不味くて不味くて、さらに水分とると吐き気につながってしまうんです😭
    やっぱり水不足がこの便秘の原因ですかね💦
    2週間出ないなんて恐ろしい😭😭でもわたしもそうなりそうです🥲

    • 3月28日
  • おにく

    おにく

    水分とるとほんとに違います!2週間から2.3日に1回に変わりました!笑 私の中ではとっても快便です!笑

    • 3月28日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    すごい🥺💓
    そんなに変わるんですね!
    わたしも頑張ってみます🥰
    ありがとうございました!!

    • 3月28日
deleted user

水分は摂れますか?
便に水分をまわすタイプなので
お水がぶ飲みしたら緩くなるかもしれません、、、、
あとは病院に確認して錠剤の量を増やすかですね😭
私も酸化マグネシウム飲んでも効くのに2.3日かかったりしました😭

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    水分取れてないんですよね😭
    頑張って入るんですが、水分とると吐き気につながってしまって💦
    でもそんなこと言ってられないですね😢
    まずは水分取るところから頑張ります!

    • 3月28日
deleted user

酸化マグネシウムは下剤というより、瓣を柔らかくする薬でビオフェルミンは整腸剤ですので、かなり弱いお薬です✨

もっと強めの下剤を頂いた方が良いかもしれませんね✨

  • deleted user

    退会ユーザー

    便の間違いです😂😂

    • 3月28日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうなんですよね😭
    弱めだと知ってはいたんですが、これまたなかなか出ないと辛い💦
    便が出ないから、食べられる量もどんどん減ってきた気がします😰
    まずは水分から頑張ります!

    • 3月28日
てら

フルーツ食べれるならキウイフルーツどうですか?
便秘に効きますよ

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    キウイが…食べ物で唯一苦手で…😭⚡️笑
    ありがとうございます!

    • 3月28日