妊娠・出産
妊娠中の足のつりについて、メディキュットの着用は大丈夫でしょうか？右足がつることがあり、寝起きや座り方で起こることが多いです。マッサージをしても痛みが続き、つりは辛いです。
妊娠中ってメディキュット履いても大丈夫ですかね？
少し前から特に右足がつります。
夜中に目が覚めた時、変な座り方した時…
私の場合はふくらはぎではなく足首、ふくらはぎの横がつるんです。
お風呂でマッサージもしたりしてますが寝起きに無意識に伸びをしてしまったりすると大体つります。
今も右足だけ筋肉痛みたいになっていて痛いです。
本当足がつるのって地獄です…
- ちぃまさ(3歳11ヶ月, 6歳, 9歳)
コメント
ゆっこチョコ
メディキュット履いてます！
結構、履いてる人多いみたいですよ🤗
あたしは、静脈瘤がひどくなって、一日中履いてます！産婦人科の先生も、了承済みです‼️
改善されるといいですね‼️
h1r065
大丈夫ですよ。入院とかすると血栓防止のためとか着圧ソックスは一日中履いてとかですよ。
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ちぃまさ
そうなんですね‼︎
履いて寝たら偶然なのか今日はつりませんでした。
むくみもあるので今日も靴下履いて寝ます👌- 3月25日
ちぃまさ
私も引っ張り出してさっき履いてみました。
足がつることに対して効果があるのかはわからないんですが…
今日はつらないと良いなと思います😅
ゆっこチョコ
着圧ソックスは、効果あるみたいですよ！
お風呂でマッサージされてるということだし、、、カリウムが不足することでもこむら返りが起きやすくなるみたいだから、明日から意識してカリウムを補給するのはどうですか？バナナ、ブロッコリー、トマトとか！てか、食べられてたらすみません😭
今日は、無事に寝れますように😭💦
ちぃまさ
そうなんですね‼︎
バナナも子供が好きで常にあるので食べてみます。
ありがとうございます😊
ゆっこチョコ
あたしの家も、常にバナナがあります！
日頃は食べないけど、最近は少し食べてるからか、足はつりません！
こむら返りの食事での予防法の一つとして、助産師さんから、マグネシウムやカルシウムなどのミネラルが不足しないよう、バランスのとれた食事を摂るよう言われましたよ🤗
ちぃまさ
ありがとうございます😊