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はじめてのママリ🔰
お仕事

上司に罵倒され、涙が出る。不眠気味で寝付き悪化。通院が必要でしょうか。

上司に罵倒され、そのシーンを思い出すと涙が出ます。
明日は仕事が休みですが、また金曜日から…と思うと憂鬱です。
元々不眠気味だったのですが、さらに寝付きが悪くなりました。
通院した方が良いのでしょうか?

コメント

deleted user

私は睡眠不足が続いて、
鬱と診断されました。
寝不足が続くと悪化するので早めに受診おすすめします。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    返信ありがとうございます。診断されたとのことですが、お仕事などはお休みされましたか?

    • 3月24日
  • deleted user

    退会ユーザー

    育休中でした。
    復帰も失敗したので、休職して辞めました!

    • 3月24日
さとみ

罵倒してくる上司がいるなら、いっそ辞めた方がいいと思います。
私はブラックな仕事場に7年務めて鬱症状出始めて、何度もお願いしてやっとの思いで退職。
鬱症状出たせいか、ストレス溜まると未だに鬱症状出ちゃいますが退職したら毎日続いてたのが嘘みたいに無くなりました。
原因が職場なら辞めるのが1番いいと思います😣

まち

同じような状況でギリギリまで耐えて鬱病になりました。
もう何年も前のことですが、病院にいかず我慢してた期間が長かったので予後が悪く今も通院が続いています。
お仕事を休んででも病院に行かれた方がいいです。
状態によっては辞めるとかはすぐ決めなくてもまず休職とか、そういう形にして休まれた方がいいと思います。