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子育て・グッズ

鉄分についてです10ヶ月の息子がいます3回食で完母ですが1日2、3回だけ…

鉄分についてです
10ヶ月の息子がいます
3回食で完母ですが1日2、3回だけになりました
離乳食で鉄分を入れていこうと思うのですが
簡単に鉄分が取れるものってなにがありますか？

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