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y'u
子育て・グッズ

8ヶ月の赤ちゃんを育てている方がストレスでイライラしています。ストレス発散法を教えてください。

今8ヶ月の女の子を育てています。
今日すごくイライラしちゃって...
イライラしてもしょうがないって思ってもイライラしちゃうんですよね( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
どうしようもなくなって子供連れてちょっとおでかけしたんですが
みなさんはどういうストレス発散法してますか??

コメント

たろちゃんママ

誰か預けられるところはありませんか?
旦那さんでもかまいません。
短時間でかまいません。
自分の時間を作って息抜きしてみてはどうですか?☆
毎日毎日がんばってるんだから。
お母さんだって人間なんだからイライラしますよ!
お母さんが笑うと子どもも笑います!
赤ちゃんはお母さんの笑った顔好きですよ☆

  • y'u

    y'u

    返信ありがとうございます!
    一応義母が近くにいるのですがやっぱりなかなか言えませんね(´Д`)
    旦那も昼間は仕事なので...
    今日きっと怖い顔してたんでしょうね...すごい不思議な顔してました^_^;
    すごい気が楽になりました!!
    ありがとうございました(^^)

    • 8月24日
*みっきー*

わたしもなるべくちょっとでも外に出て子供とお出かけしたりしてます(^^)
家で子供と二人でずーっとだと一日長くて…(^_^;)

あと、外のほうが大人しいので(笑)

ショッピングモールとか、実家に行ったり!お昼だけでも食べに出掛けたりしています♬

  • y'u

    y'u

    今日イライラして初めて外出たんですがちょっとは気が楽になりました!!
    外に行けば大人しいのわかります!!笑
    ありがとうございました(^^)

    • 8月24日