サプリ・健康
💊妊娠中のサプリ💊今15週目ですが、まだつわり中で、ゼリー、アイス、ア…
💊妊娠中のサプリ💊
こんばんは。
今15週目ですが、まだつわり中で、ゼリー、アイス、アクエリアス、点滴で日々過ごしています💦 1日に吐く回数は減りました。
妊婦用雑誌などにこれくらいの時期から鉄分をとるようになど書かれているのをよく見ます。
でも食事がまだ取れないのでサプリででも摂取したほうがいいのかな？と思いました。
それでいうと他の栄養分も取れてないのでサプリ飲むべきかなと考えましたが、過剰摂取がよくない栄養素もあると聞いたり、種類もたくさんあり、なかなか手が出せないままです💦
みなさんどのようなサプリを飲んでいますか？
参考に教えていただきたいです✨
- nyako(7歳)
コメント
ちびひろ♡
これを出産まで飲んでました(^^)
c✱
こんばんは♪︎♪︎(*´▽︎`*)ﾉﾞ
私はディアナチュラの
鉄、葉酸のサプリ飲んでますよ♡
-
nyako
こんばんは^o^
なんだか鉄と、葉酸が一緒なのが多いんですね💨
ディアナチュラって聞いたことある♪
教えてくださり有難うございます〜❤️- 8月24日
nyako
貼り付けまでしてくださり有難うございます！
葉酸に鉄にカルシウムが取れるんですね〜！
価格もお手頃でありがたいですね😍
調べてみます✨✨
ありがとうございます❤️