はじめてのママリ
ハイハイしない時期に比べたらやりづらいですね💦
でも遅くはないというか、効果は必ずありますよ😊
ユウキ
寝転がって本を読まなくても大丈夫だと思いますよ☺️
寝る前のルーティン的な感じでうちは座って絵本読んで、それからお休みってして真っ暗にして寝てます。
もしくは眠くて眠くて仕方ないように生活リズム作るとかでしょうか🤔
上の方もおっしゃってますが、ずっと続けるのが大事かと思います！
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