コメント
はっぴー
増やさないといけないわけではないと思いますよ☺️
赤ちゃんが成長していたら問題ないと思います！
さき
アラサーです！
私は妊娠中増えたのは1人目＋7キロ、2人目＋5キロでした！(赤ちゃん含め)
2人目で増えた分はすぐ落ちましたが、あと2-3キロがなかなか落ちません😂
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ちーちゃんママ☺︎
めちゃくちゃ優秀ですね🥺
アラサーは中々痩せませんよね😭
私は今7㎏落としたいです笑- 3月22日
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さき
先生に体重管理を気にし過ぎないように言われたりもしましたが特に食事制限や運動を意識していたわけではないのです😂体質なのか全然増えませんでした😊
でも痩せないのはお菓子とか我慢せず食べてるからだと思います😂- 3月22日
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ちーちゃんママ☺︎
太りにくい体質なんですか？🥺羨ましいです😭
お菓子は太りますね…最近辞めました笑- 3月23日
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さき
学生の時は少ない時と多い時で7キロとか差があったので太りやすいと思います😅ただ妊娠中は全然増えませんでした！
夫からちょこちょこ間食してるせいか食事量減ってたよねって言われます😅- 3月23日
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ちーちゃんママ☺︎
ちょこちょこ食べる方が体重増えないんですかね😅
- 3月23日
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さき
本来ならちゃんと食べない時間を作った方が良いですね😓ただ私は妊婦だと胸焼けというかお腹が重いからか1回量があまり食べられなかったです😅
- 3月23日
kanakan
妊娠したら、太らないように注意されますよ！10キロ以上は増えすぎかなと思いますが、体重完了難しいですよ🥲
注意してても赤ちゃんは大きくなるので体重増えます。
私は産後本当に落ちなかったので笑
いまのうちに出来るならおすすめします！
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ちーちゃんママ☺︎
最近新しい指針発表されませんでしたっけ？💦
赤ちゃんだけ大きくなって欲しいです。笑
私は太りたくない😂
やはり産後は大変なんですね😅
いつ妊娠できるかわかりませんが、出来る限り落としたいと思います笑笑- 3月22日
Sapi
私も妊娠前に痩せようと思ったけど無理でした🤣
でもいまつわりで1ヶ月半ほど寝込んでるので
12キロほど痩せました…😅
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ちーちゃんママ☺︎
悪阻大丈夫ですか？😥
痩せすぎですよ💦
食べる事が好きなので痩せれません🤣- 3月22日
退会ユーザー
初産31歳で妊娠前BMI19です！
産院には7~8キロ増が目標って言われたけど13キロ増えました😇笑
完母ではなかったけど普通に生活していたら6ヶ月頃にはほぼ元に戻ってました💦
筋肉質だからかもしれません💦妊娠中も安定期入ってからは毎日妊婦さんもできる筋トレ(YouTubeでさがして)20分と休みの日は30分以上歩いてました🌟
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ちーちゃんママ☺︎
やはり筋肉付けるのは重要ですね😂
妊娠中も運動するのが重要なんですね🤔勉強になります！
私は筋肉付きにくいし、脂肪が付いたら中々落ちません…- 3月22日
ます
アラフォー出産ですが、妊娠前の体重よりマイナスで次の子授かりました。
減らすことより、代謝上げること意識した方が産後楽ですよ！
参考までに。
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ちーちゃんママ☺︎
代謝を上げるのは筋トレですかね😅
今のうちに筋力付けた方が良いですね🥺- 3月22日
ちーちゃんママ☺︎
私、不育症なので赤ちゃんの成長は心配です…
私だけ太るのは勘弁です😭
出来れば体重は増やしたくないです！笑
はっぴー
そうなんですね
赤ちゃん大きく大きく成長してくれるといいですね☺️
私は妊娠するとめちゃくちゃ太るので全然戻りません😅
ちーちゃんママ☺︎
赤ちゃんだけ成長してほしいです😅
私も気をつけます…
太りやすいし痩せにくいので😂