妊娠・出産
昨日の健診で赤ちゃんの栄養不足が指摘されました。自炊しているけど蛋白が不足しているようで、高タンパクで低カロリーなレシピを教えて欲しいです。
いつもお世話になっております✨😊
昨日の健診で
赤ちゃん栄養失調ですって言われてしまいました😞💦
私の血の検査結果で蛋白が下回り過ぎてて，赤ちゃんの胴廻りだけが細いと…
毎日ちゃんと自炊しているのに…😱💦
現在35wで体重は+7キロです🍀
自分の体重の増え具合は問題無いとの事で
急激に体重増えない様に
高カロリーに気をつけてと言われたのですが…😰
高タンパク質で低カロリーなレシピがあれば是非教えて頂きたいです(o^^o)💦
- ゆかり☆.・(7歳, 9歳)
コメント
あーちゃん
心配ですね(/ _ ; )💦
ささみとかどうでしょう？
marimi
高たんぱくではないですが、赤ちゃんの栄養失調には果物が良いと聞いたことがあります！
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ゆかり☆.・
返信ありがとうございます😊
果物ですか😃⭐️
果物やったら何でもいいんですかね？🍀😄- 8月24日
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marimi
果糖が吸収されやすいらしいので、旬のすいかやぶどう、梨等はいかがでしょうか＾＾？
- 8月24日
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ゆかり☆.・
そぉなんですねっ⭐️😃
ありがとうございます😁🍀
明日スーパーで見てみますっ✨😊- 8月24日
ゆかり☆.・
返信ありがとうございます😊
心配です😥
2週間前まで特に何も言われなかったので…😞💦
ささみですか⭐️😃
使ってみます🍀😄