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サプリ・健康

産後9ヶ月体重は戻ったけどぶよぶよでやばいみなさん筋トレとかしてます…

産後9ヶ月
体重は戻ったけどぶよぶよでやばい
みなさん筋トレとかしてますか？
ウエストもなくて体重そんなかわらないのに前のジーパンはいらなくて、、
骨盤自体開いてもう入らないかんじです。
骨盤はもどらないでしょうか、、

コメント

みく

骨盤矯正に行ったら、前に履けなかったジーパン履けるようになりました！🥺あとは、YouTubeで骨盤矯正の動画見てストレッチしたりしてます😌

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