妊娠中に暑がりで、クーラーを切ると火照り気分が悪い。冷え対策で腹帯やソックスを着用し、クーラーの効いた部屋で過ごしている。暑い時期の冷え対策について教えてください。
妊娠してからとても暑がりになりました。
今7ヶ月ですが、少しクーラーを切ってると身体が火照り気分が悪くなります。
でも身体を触ると冷たいです。
旦那からも腕や足が冷たくて気持ちいい〜と言われます(>_<)
妊婦は冷えが大敵だと分かっているのですが(>_<)
毎日腹帯とむくみ取りソックスは履いています。
資格試験の勉強中で予定がない日はほぼ1日クーラーの効いた部屋にいます。
みなさんこの暑い時期、身体の冷え対策どうされてますか？
- みっぽり(7歳)
コメント
sss♡
設定温度が低すぎるのではないでしょうか(´・ω・｀)？？
私はタオルケットなどかけて調節してましたよ☆
かな
わたしも妊娠後暑がりになって、最近は寝汗がはんぱないです！
ほぼ毎日家にいます、クーラーも1日中つけてます！
27度や26度設定にしてクーラーに直接当たらないように、隣の部屋で過ごしてます！
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みっぽり
暑い時はクーラー直で当ててました。。気をつけます！
- 8月25日
かな
暑かったらそのままですが、寒かったらタオルケット掛けて調節してます！
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かな
ごめんなさい、↑のやつの付け足しです(>_<)- 8月23日
実ィミ
暑いですよねー(´Д` )でもクーラーの中にいると冷えておなかの張りとかにつながるからね。と助産師さんに言われました´д` ;首がつくところを温めて！と言われたので、首がつくところを温めてます。とりあえず、1日レッグウォーマーはつけてます(´･Д･)」すんごい暑いですけど笑 夫になんでこんなに体が熱いの？とよく言われます´д` ;
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みっぽり
レッグウォーマーですか！むくみ取りソックスの上から履いたら良いですかね？？？
- 8月25日
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実ィミ
履いてて違和感なければその上からでもいいと思いますよ(o^^o)私は着圧ソックスはむくみがひどい夜だけなので(;^_^A
- 8月26日
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みっぽり
試してみます✨ありがとうございます(*^^*)
- 8月26日
花太郎
冷えは大敵とはわかっていても中々難しいですよね。
私も妊娠中は汗が滴ってたのに身体触ると冷たくて。
陣痛中は寒さを感じるのに汗びっしょりって言う変な感じでした。
陣痛がきて身体が冷えてるとお産の進みが遅くなるそうで、助産師さんが頻繁にふくらはぎの冷えを確認してました。
陣痛の痛みがあるのにお産が進まないって本当地獄のようなので💧
今から身体冷やさないようにクセつけるといいと思います^^
レッグウォーマ使ったり、湯船に浸かったり身体温めて、妊婦生活楽しんでください^^
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みっぽり
難産になりやすいんですね(>_<)
今から温活心がけます！！- 8月25日
みっぽり
設定は27か28度にしています(>_<)
薄いひざ掛けを掛けてます！