コメント
(๑･̑◡･̑๑)
もうすぐ7ヶ月で今二回食です。
大体は
野菜がゆと豆腐かヨーグルトかしらすあげてます。
炭水化物50g
野菜果物20.30g
タンパク質 魚10g
豆腐20g
ヨーグルト20.30g
こんな感じであげてます。
むぅ
うちの子は1品だけだと飽きてしまって食べてくれなかったので、致し方なく主食、主菜、副菜と3品用意してました！3回食からはそれプラス、汁物と果物で計5品は用意してます😂
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えっちゃんママ
ちゃんと3品考えてあげるの凄いです！
- 3月14日
はじめてのママリ🔰
お粥、野菜2.3種類、タンパク質1.2種類であげてます😊✨
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えっちゃんママ
凄い量ですね！
同じメニューになりがちですが、皆さん凄いマメに色々と取り入れてるので凄いですね！- 3月14日
えっちゃんママ
ありがとうございます😊