コメント
みゆめ
四つんばい良かったですよ( ´∀｀)
スクワットとウォーキングは私には効果ありませんでした。
えぐみん
体重管理や体力作りも兼ねて、中期位からずっとウォーキングしてました！
…が、結局 予定日超過の誘発で入院になりました(笑)
予定日近くには階段昇降やスクワットもしましたが、全く効果なし…(^o^;)
ただ、出産自体は 運動のお陰かスピード安産でした！
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Y MaMa
返信ありがとうございます！
超過してしまったのですね！
でも、安産でなによりですよね♡- 8月22日
さむ
私ももう産まれてよくなったので気になってますー^ ^♡
友達は2時間ほぼ毎日歩いてて、38週ちょいで産まれてますが…
このクソ暑い中、私は出来ないので、家事をモリモリやってますが…意味あるのかなあ(°_°)
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Y MaMa
もう、産まれてもいい状態だと気になってしょうがないですよね♡
2時間ですか？2時間も歩くなんて凄いですね(^_^)- 8月22日
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さむ
往復5キロとか歩いてイオン行ったりしたみたいですよ(°_°)
おかげで、身長150㎝くらいしかなくて赤ちゃんも2950gもあったのに4時間くらいでつるーんっと出たらしい…笑
私はそこまで歩けないー笑笑- 8月22日
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Y MaMa
え、5キロ、、。
すごすぎです笑笑
私もそこまで歩けません笑笑- 8月22日
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さむ
ですよね笑
しかもそこの赤ちゃんは9月末生まれなので、私達とそんな変わらない時期にです😱
尊敬します笑
ダブルRさんは何日予定日ですか？
私は9/11です^ ^
お互い身重でしんどいですが、頑張りましょうね♡- 8月22日
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Y MaMa
えー、すごい。この暑さで泣
私は9月13日です！近いですね♡
お互い頑張りましょうね♡- 8月22日
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さむ
近いですね♡
頑張りましょうねー( ´ ` )♡- 8月22日
みよ
散歩とオロナミンCかな😁
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Y MaMa
お散歩ってやっぱりいいんですね！
あ、オロナミンＣってやっぱりいいんですね！- 8月22日
Y MaMa
返信ありがとうございます、
四つん這いとはどのような感じでやったんですか？(>_<)
みゆめ
雑巾がけが一番普通に出来る形だと思いますが、私は、四つんばいの姿勢でテレビ見たりしてました(^^)
Y MaMa
そおなのですね！やってみます♡