コメント
ゆう
むくみや、便秘はありませんか？？
それだけでも結構違いますよ！
私はお腹減ったらひたすら白湯飲んでました🤣
退会ユーザー
６ヶ月でプラス５キロなら別にいいんじゃないですか？
私も3人目妊娠中、６ヶ月でプラス5キロですがあんまり気にしてません(^o^)笑
病院にも何も言われてません！
間食も食べ過ぎない程度に食べてますし、ご飯も普通に3食しっかり食べてます！
1人目の時も2人目の時もだいたい同じ体重増加で最終的には11〜12キロ増えました。
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ゆ。
同じですか！
私も病院からはなにも言われてないですが、周りの方とか見てると3キロで抑えてるとかいっててやばいのかなあと😫
同じくらいの方いて安心しました！ありがとうございます😊- 3月9日
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退会ユーザー
逆に私の周りでそんなに少なく抑えてる人聞いたことないです😅
たまにそういう人もいるでしょうが稀だと思います。
1ヶ月1キロ増ペースなら標準だと思いますよ。
あんまり気にし過ぎず、お互いストレスなくマタニティ ライフ送りましょう！- 3月9日
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ゆ。
ほんとですか！
ならよかったです😌
だいたいそのくらいかもうちょい増えてるかくらいなので大丈夫ですかね？
そうですね！ありがとうございます！！- 3月9日
はじめてのままり
つわりで減ったぶんまだキープしてます😣！
食事のバランスには気をつけてます🙆🏻♀️
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ゆ。
私も食事は気をつけてるんですが、全然で😰
つわりも食べつわりだったのでそこでも増えてしまいもう焦ってます💦- 3月9日
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はじめてのままり
私も食べづわりでした😂💦
ひたすら野菜食べてました笑
揚げ物とか油っこいもの食べない
砂糖不使用
ジュース飲まない
夜は炭水化物抜く
これで前回も出産まで＋5kgだったので
今回も同じような食生活でキープ目指してます😣- 3月9日
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ゆ。
たべづわりで減るなんて羨ましい😶
もともとジュースとかはすきじゃないので飲まないし、揚げ物とかもたまーににしました！
妊娠期間すぐ太りのに+5キロはすごいです！
前回かなり太りましたが、産後1ヶ月で妊娠前の体重に戻ったのでなにが増えたんだろうって思ってます😂- 3月9日
ゆ。
マタニティヨガもyoutube見ながら毎日やっていて、便秘でもないです😫
間食もなくしたのに増える一方でなんでだって感じです😭
妊娠前はいくら食べても太らなかったですが妊娠してからすごい太ってます😢
ゆう
基本的に妊娠すると蓄えやすくなるので、ある程度増えていくのは仕方ないとは思います💦
トータルで増える量を見るよりも、検診と検診の間で増える量を重視されると思うので、そっちを見たほうがいい思いますよ🙌
ゆ。
そうですよね💦
確かにそうですね！
前回から1ヶ月で＋1.5kgならセーフでしょうか？😭
ゆう
病院にもよると思いますが、
私の行ってるところでは4週間で2キロ以内と言われていたので、大丈夫じゃないかな？とおもいました🙌
ゆ。
ほんとですか😭
ならよかったです！
ありがとうございます😊