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りぃぽん
子育て・グッズ

初めての子育てでお悩みですか?授乳中の睡眠時間について教えてください。生後1ヶ月のお子さんの月齢や夜中の授乳回数、1日のママの睡眠時間が知りたいです。

初めての子育て(生後1ヶ月の娘がいます)
参考にさせていただきたいのですが、授乳されているみなさんは、1日何時間寝ていますか?

よろしければ
1,お子さんの月齢
2,夜中の授乳回数
3,断片的でも大丈夫なので、1日のママの睡眠時間
を教えていただけると嬉しいです。

コメント

deleted user

もうすぐ5ヶ月です!
夜中は基本授乳ナシです!
睡眠は7.8時間です!

  • りぃぽん

    りぃぽん

    すごいですね!4ヶ月にもなると睡眠も長くなるんですね。
    夜中長く寝てくれるためになにか工夫されましたか?寝る前に母乳をのんでもらってそのまま朝までもつということでしょうか?😆

    • 8月21日
  • deleted user

    退会ユーザー


    うちの子はほんとよく寝る子なんだと思います(笑)
    朝寝、昼寝しますし😅

    区別がついてるかどうか全く
    分かりませんが、、、。

    朝は…
    8時には起こす!
    顔と体をお湯で濡らしたガーゼでふく!
    朝だよー!の意味を込めて!
    あとは汗拭くので!
    それから保湿剤塗ったり…。
    あと着替えさせてます!

    夜:
    寝室に行ったら少し前に母乳のんでても
    おっぱいあげてます!
    じゃないと寝ないので😅笑
    添い乳ではなく普通に抱っこしてあげてます!
    寝たらベビーベッドに置いてます!
    それからは朝までねてます!

    • 8月21日
  • りぃぽん

    りぃぽん

    朝は顔だけふいていましたが、体拭いたり、着替えさせたりするのもいいですね!

    夜はおっぱい飲んでからぐっすりなんですね💕
    とても参考になりました!ありがとうございます(^^)

    • 8月21日
deleted user

あと3日で2ヶ月になります!
夜中は20時に授乳をした後夜中は1回であとは朝方に1回です!
7時間くらいは寝れていると思います🤗

  • りぃぽん

    りぃぽん

    うちとほぼ同じです☺️
    ただ娘は明け方よく唸るので、明け方の授乳後はなかなか眠れません。。😅

    • 8月21日
ウメ吉

もうすぐ2ヶ月の男の子育ててます。
夜中の授乳はだいたい2回(深夜と明け方)
睡眠時間は昼寝も含め5〜6時間ぐらいでしょうか。
新生児期から授乳回数ずっと変わらずです^^;
いつ頃から空いてくるようになるのかなー^^;

  • りぃぽん

    りぃぽん

    うちもだいたい深夜1時と明け方4〜5時に授乳してます。2ヶ月になってもあまり変わらないんですかね😅
    きっともっと月齢を重ねたら間隔があいてくるんでしょうね(^^)

    • 8月21日
0303

1ヶ月半の娘がいます!
夜中の授乳は1時と5時頃です!
私は寝るのが遅いので夜は5時間
家事があるんで昼寝はしてないです(๑´ڡ`๑)

  • りぃぽん

    りぃぽん

    月齢近いです☺️
    1回の授乳で何分くらい起きてますか?私はオムツ変えたりしてなんだかんだで毎回1時間くらい起きてます。
    昼寝したくなるときありますよねヽ(;▽;)ノ

    • 8月21日
  • 0303

    0303

    新生児のときからいちお
    生活リズムできるように
    お風呂の後は真っ暗な部屋で
    授乳などしていたら、
    1か月過ぎたくらいから
    夜中は10分〜15分ほどおっぱい
    飲んだらすぐ寝てくれます!
    オムツはおっぱい飲む前に
    変えてるので、おっぱいで寝たら
    そのまま寝ます٩( ᐛ )

    昼寝したいです。笑

    • 8月21日
  • りぃぽん

    りぃぽん

    夜は真っ暗な環境が生活リズムをつけるのにいいんですね!
    授乳は昼間も夜も赤ちゃんが自分から離すことはあまりないので、10分ずつやっています☺️そのあとゲップしたり、抱っこしたりで1時間かかっちゃいます。

    昼寝は土日とかで家族が見てくれるときにしちゃいましょう😂

    • 8月21日
♕naaana♛︎

1ヵ月になったばかりです🎵
まだ2時間置きに
おっぱい欲しがるので夜中わ
4~5回してます💦
なので3~4時間睡眠です🐝

昼寝わ1時間です°*.(✩˙︶˙✩).*°

  • りぃぽん

    りぃぽん

    2時間起きだとママはあまり寝れないですね😅
    2時間おきだと実質毎回寝れるのは1時間くらいでしょうか?>_<
    でもお昼寝で少し補えますね😴

    • 8月21日
ママリ🎄

子どもは10ヶ月
夜中は断乳してるのでなし
私の睡眠時間は4時間です。

  • りぃぽん

    りぃぽん

    断乳されてるんですね。寝る前にどれくらいミルクを飲ませているんですか?
    それにしても睡眠時間短いですね😂

    • 8月21日
  • ママリ🎄

    ママリ🎄

    寝る前は母乳です^ ^完母なので^ ^
    みるくあげる時は160です。
    子どもは短くて6時間長くて8時間寝ます。
    全然寝ない方だとおもいます。💦
    私は4時間でもう目が覚めるようになってしまいました😭😭

    • 8月21日
  • りぃぽん

    りぃぽん

    お子さんぐっすりさんですね☺️💕
    ベストな睡眠時間は人によって違いますよね〜!
    月齢が離れている方のお話も聞きたかったので、とても参考になりました!ありがとうございます💕

    • 8月21日
deleted user

新生児の頃は、昼夜問わず1~2時間起きの授乳。自分の睡眠時間はわかりません!


1~2ヶ月頃は夜2~3時間おきくらい
2~3ヶ月頃は夜1~2回
3ヶ月半くらいの今は夜0~1回

と、徐々に授乳の回数は減ってきました😊
私の睡眠は基本23時から8時頃で、授乳の度に起きる感じです!

  • りぃぽん

    りぃぽん

    経過を教えていただき、ありがとうございます💕とても参考になります!

    やはり徐々に授乳回数は減っていくんですね。毎回飲む量が増えてるんでしょうね☺️毎回の授乳時間は何分くらいですか?

    • 8月21日
  • deleted user

    退会ユーザー


    授乳時間は、新生児の頃からあまり変わらず、10分くらいです。本人が口を離すまで吸わせてるのでまちまちです😃

    • 8月21日
  • りぃぽん

    りぃぽん

    うちは本人から離すことはあまりないので、こっちで時間見て片方10分やっています(^^)
    回答ありがとうございました☺️💕

    • 8月21日
ふぃーにょ

もうすぐ2ヶ月です♪
だいたい昼夜問わず3〜4時間ごとの授乳なので、24時頃、3時or4時頃、6時or7時頃といった感じです⑅︎◡̈︎*
しばらくは2〜3時間ごとの授乳で夜中2度ほど起きるのが辛かったのですが、ここ一週間位で3〜4時間になり楽になりました♡
私の睡眠時間は7時間ほどです♩

  • りぃぽん

    りぃぽん

    うちも3〜4時間ごとの授乳です☺️
    間隔が開いてくると少しずつ楽になりますね。
    7時間は寝たいですね!

    • 8月21日
hana*hana

1ヶ月の男の子です。
今は昼間に全然寝ずに遊んでるか、おっぱいか、グズグズなので、私の昼寝はなし。ほとんど抱っこで過ごしてます。。。
夜はグッスリ寝てくれるので、22時~6時の間に2回~3回起きて授乳しています!

私の睡眠時間は4時間あるか無いかぐらいかと!!
赤ちゃん寝てる時に家事もやってるとなかなか寝る時間確保出来なくて(T_T)

  • りぃぽん

    りぃぽん

    夜ぐっすりは助かりますね💕
    昼間抱っこばかりだと腕と手首痛くなりますよね😅

    • 8月21日
taromama

1☆1ヶ月赤ちゃんです!
2☆3回~4回です、2時間おきぐらいに授乳してます。
3☆5、6時間です。夜中4時間、1時間お昼寝してます。
私も初めての子育てです(^-^)

  • りぃぽん

    りぃぽん

    お互い初めての子育てですね!まだまだわからないことだらけです☺️
    断片的に寝るとなると、けっこう寝不足感が強くないですか?😅
    月齢重ねると間隔があいてくるみたいなので、今のうちは楽しみながらやりましょう(^^)

    • 8月21日
めぐみるく

1ヶ月の男の子がいます。

最近0〜1時に寝てそのまま6時位まで寝てくれる様になりましたので夜中は授乳していません。
(寝るまでは時間がかかり基本完母ですがたまにミルクを飲ませたり添い乳して寝かしつけてます)

昼寝、1.2時間+夜4.5時間寝ています

  • りぃぽん

    りぃぽん

    同じ1ヶ月です😆そんなに寝てくれるんですね!
    まとめて寝られると体も休まりますね✨
    ちなみに添い乳は難しくてまだ一度もやったことがありません😅

    • 8月21日
いらぶ

私も1か月半の娘がいます。
夜中は3回授乳ですが
日によって6回くらいあります。
睡眠時間は多くて4時間です!

  • りぃぽん

    りぃぽん

    月齢近いですね☺️
    4時間だとけっこう短いですね😂夜中に授乳する回数が多い時はお子さんが泣いて起きるからですか?お腹すいちゃうんですかね。

    • 8月21日
ぶーちゃん

1ヶ月の男の子です!
夜中は2回起きるのでその都度授乳してます
1日の睡眠時間は5時間行くか行かないかって感じです( ´ ▽ ` )ノ

  • りぃぽん

    りぃぽん

    わたしは夜中1回と明け方1回で、睡眠時間は5〜6時間です☺️
    みなさんの回答を見ていると4〜5時間睡眠の方が多いようですね!世のママさんはみなさん短い睡眠時間でがんばってるんですね>_<

    • 8月21日