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サプリ・健康

くよくよ悩むくせを治すオススメの方法ご存知のかたいますか?身体を動か…

くよくよ悩むくせを治すオススメの方法
ご存知のかたいますか？身体を動かすと気分スッキリしますよね、　ヨガとかやってるかた
どうですか？？

コメント

くまもん

私もくよくよ悩むタイプです😭
年々ひどくなってます💦
以前はヨガをやってたのですが、たしかにその時はヨガをしている時間やそこに通っている時間がある分、考える時間が減ってたかもしれないです🙆‍♀️
ヨガではなくてもなにかやること？があるとスッキリするかもしれないです✨

  • alukaliion

    alukaliion

    コメントありがとうございます。室内でできる、
    エクササイズのやつ
    やってみようかな、と思いま❕

    • 3月6日

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