妊娠・出産
現在妊娠12週1日で、吐き気やヨダレ悪阻があります。食欲は出てきたものの、食べ過ぎると胃もたれしてしまい、食べ物についつい手が伸びることも。同じ経験をした方いますか？何度か少しずつ食べる方法を取っていますか？
今12w1dです。
10w頃はピークでしたが、今はそれよりかは
だいぶマシにはなってきてるんですが、
ヨダレ悪阻とふいに襲ってくる吐き気はあります。
食欲が結構出てきたので美味しいと思って
食べるんですが、満腹になってしまうと
ものすごい胃もたれしてリバースします。
けどお腹すいてて美味しいと感じたらなかなか
6分目とかで止められなくて…😅笑
同じような方いますか？
1日五、六食とかのちょこちょこ食べとかに
してますか？
- ママリ(1歳0ヶ月)
コメント
あさ
11wでピークは過ぎましたが、未だに二日に一回とかのペースで胃液吐いたりえづいたりしてます😂
私も食べられるようになったのでつい食べちゃいます😞
極力朝昼晩の三食は増やさないで、一口サイズのお煎餅とかドーナツをちびちび食べるようにしてます😣
ママリ
同じ感じですね！
私も2日に1回はまだ嘔吐があったりで、もう終わる〜と期待してたらまたぶり返したのかとメンタルやられてます🥲
ちびちび食べ心がけます🥲