ココロ・悩み
産休中に具合が悪く、胃液が上がって気持ち悪い症状が出ています。同じ症状の方や、やることがない時の過ごし方について相談したいです。
産休に入ってから気持ちがだらけたせいか、なんだか具合悪いです…
気持ち悪い、だるいという感じです。
起きてて何かしてれば多少気が紛れるのですが、ずっと何かをし続けることもできず、暇になるとなんだか気持ち悪くだるーくなります。
そして横になるとさらに胃液が上がって気持ち悪いです。
起き上がっては盛大にゲップが出ます。
逆流性食道炎と言われましたが、お腹大きいので仕方ないそうです。
似たような症状の方いらっしゃいますか？
やることがない時どうしてますか？
散歩、家事が終わったあとなど_(:3 ｣∠)_
- メロ(5歳2ヶ月, 8歳)
コメント
つかママ
私もほんとに同じ状況に陥った時あります(^^;
横になると胃液があがってくるし、ご飯もあまり入らなかったり気持ち悪くなったりするけど、どうしようもないので辛いですよね(*_*)
やはり、横になるのが辛い時はソファーに腰掛け好きなテレビを見たり本を読んだり音楽聞いたりと、自分の趣味の事をして時間をつぶしたみてください！
なるべく座ってリラックスするのが一番ですよ(^-^)
少しでも軽減できるといいのですが…|ω･) ̑̑༉
メロ
横になっても縦になってもしんどくて参ります＞＜
座って過ごすしかないですよね^^;
リラックス心がけてみます\( •̀ω•́ )/
ありがとうございます♪