ひよこ
毎日エステはお金も追いつかないし（笑）、時間もないので無理です(/_<｡)
私は二の腕は諦めてます。
だって、太くなったけど抱っこいっぱいしたいですもん♡
気をつけてるのは、姿勢良く背筋伸ばして歩くって事してます(ˊᵕˋ)
それだけでも、腹筋が伸びてお腹へっこんでいきますよ！
筋トレも10回でもすればやらないよりマシなので
空いた時間で尚且つ私の気分が乗った時にしてます（笑）
筋トレより毎日の背筋伸ばして歩く方が効果ありだと思います！！
「エステ」に関する質問
8歳と3歳の子が居て来年0歳の子が産まれます。車はエスティマ、フリード、シエンタ、ステップワゴンならどれがおすすめですかね？ステップワゴンかなと思ってるのですがエスティマとも迷ってます、、
皆さん意見お聞かせください！😊 153センチ58キロで中々食事制限もできず 運動も続かず困り果てた結果 痩身エステ体験行くことにして 脂肪分解してもらってます 1回目10000円 2回目＆3回目で29000円 食事制限もなしで…
セックスレスについて話し合ったけど まともに聞いてくれなく目をそむけ、私の手を振り払うのに ちょっと前に浮気に近いことしててやっと認め反省し これからは家族のために生きていくと言ったのに その1ヶ月後にメンズ…
サプリ・健康人気の質問ランキング
ひーちゃん
姿勢大事ですよね！それだけで若く見えますよね。いまはジムやエステなんて無理な話なので、すぐ出来ることから始めようと思います😃姿勢、私も今日から意識したいと思います🙆