コメント
🥀 kotoyuzu_mam
海苔とか黒豆？あともずく？
もずくって黒にはいるんですかね？（ ; ; ）
との
蕎麦、黒米、黒ごまとかですかね？🙂
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にゃんわんこ
黒米！雑穀ご飯好きなので探してみます〜ありがとうございます！
- 8月20日
あーりーー
私は黒ごまをふりかけしてよく食べてます！
すりおろした方が体に吸収されやすいようです！
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にゃんわんこ
妊活中なんですね！
私もマネして黒ごまふりかけてみます！ありがとうございます！- 8月20日
とも
黒豆茶飲んで、黒ごま多用しています！
黒ごまはお味噌汁やうどんに入れてもおいしいですよー。いろんなところに追加しまくりです 😁
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にゃんわんこ
黒豆茶良いですね！
妊活中なんですね。私も黒ごまデビューしてみます！ありがとうございます！- 8月20日
ポム
妊活中、漢方の先生に言われ、黒い食べ物食べてました！
のり、黒ごま、黒豆、ひじき…
あと、黒糖も良いって言われました☆
おやつに焼き海苔、オススメです♪
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にゃんわんこ
わわ！実践していた方のご意見参考になります！！
ちょうど体重も気になっていたので、おやつに焼き海苔食べます！ありがとうございます！- 8月20日
にゃんわんこ
もずくも黒っぽいですね！海藻類食べやすいかもしれません！ありがとうございます！