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妊娠・出産

35w5dの妊婦です。朝目覚めると手が痛くて浮腫んでいます。塩分に気をつける以外に対策はありますか?

35w5dの妊婦です。
最近朝目覚めると浮腫んでいるのか
手をグーにするのが痛いです。
塩分を気をつけなきゃと思うですが
他にできる対策はありますか?

コメント

あーぴっ🌼

カリウムを取るといいと聞いたことがあります✨スイカにカリウムが結構入ってるらしいので食べてみてはどうですか?✨

  • ♡︎

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    回答ありがとうございます!
    スイカに豊富に含まれているんですね!
    スイカ大好きなので嬉しいです!

    • 8月21日
はじめてのママリ🔰

私はカリウムを含んでる野菜をたくさん食べたり、運動、マッサージしてますよ(^^)
むくみで一気に体重増加したんですが、マッサージで落ち着いたのかそれから毎日続けてます!♡

  • ♡︎

    ♡︎

    回答ありがとうございます!

    マッサージ効果すごいですね!
    わたしも調べてやってみようかと思います!

    • 8月21日
おかよんよん

36w6dの妊婦です。
まさしく私も同じ状態です(T_T)
手をグーにするのも痛い。立ち上がる足も痛い。
塩分も気をつけてるつもりですが、あまり効果ありません(T_T)💦

病院では結局産まなきゃ治らないよー。と言われただけでした(T_T)
早くラクになりたいです💦

  • ♡︎

    ♡︎

    回答ありがとうございます!

    産まなきゃ治らないんですね(>_<)!
    あと少しですもんね!
    お互い頑張りましょう😣!

    • 8月21日
2人のママ❤️

あたしも妊娠中、両手浮腫んでグーが出来ないくらいでした💦
マッサージや塩分など気をつけても全くダメで、あたしも産まないと治らないと言われました…

産んでから気付いたら浮腫みなくなってましたよ(*^^*)
あとちょっとの辛抱ですね!

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    回答ありがとうございます!

    そうなんですねo( ›_‹ )o!
    産んで治ることを願います!
    あと少し頑張ります!

    • 8月21日
y-y

私も後期に入ってから浮腫みが酷く💦
朝からゾウ足なって夕方には大変な事に
なってましたm(__)m
先生に今の時期、塩分や水分を減らすのは
熱中症など危険だからって浮腫みを取る
💊を処方してもらいましたよ↗️↗️
ツムラの葛根湯の漢方なんで味はマズイ
ですが浮腫みはスッキリしますよ😁🙌
あまりに酷かったら1度先生に💊処方
相談されてみてはいかがですか❓

  • ♡︎

    ♡︎

    回答ありがとうございます!

    漢方で良くなったんですね!
    漢方は張り止めで飲んでいたのですが
    本当にまずくて臭くて嫌ですよねo( ›_‹ )o笑
    次回の検診で相談してみます!

    • 8月21日
  • y-y

    y-y


    打ち間違ってましたm(__)m
    葛根湯じゃなく漢方飲んでます!
    私も張り止め飲んでます!
    漢方ではないですが💦
    おまけに、便秘に貧血みたいで計5種類
    の💊服用中ですよ!笑
    浮腫みが酷いと歩くのも痛くて辛いと
    思うので次回の健診時に相談してみて
    下さい✨
    お互い無事元気な赤ちゃん産みましょうねー( ´ ▽ ` )ノ♡

    • 8月21日