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ママリ
妊娠・出産

妊娠中の平均睡眠時間はどのくらいでしたか?家事や仕事などで眠たくても…

妊娠中の平均睡眠時間はどのくらいでしたか？
家事や仕事などで眠たくても寝れない方お願いします。

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※睡眠障害や不眠、夜泣き等で寝れないは除きます。
※平均でお願いします

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ママリ

がっつり寝れる

ママリ

7～6時間睡眠

ママリ

5～6時間睡眠

ママリ

4時間睡眠

ママリ

3時間未満

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