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なの
子育て・グッズ

娘は昼寝後にお腹が空いてギャン泣きしますが、外出中は平気です。体重増加に心配があり、焼き芋をおやつに与えています。焼き芋の適量について相談しています。

娘が朝寝、昼寝後にお腹が空いているようで何か食べるまでギャン泣きします。
ただ、外出してると平気です😳

1日のスケジュールはこんなかんじです

起床 6:30
朝食 7:00 250g
朝寝 9:00か10:00(30分くらい)
おやつ 10:00ころ
昼食 12:00 250g
昼寝 14:00前後(0~50分)
おやつ 15:00ころ (ないことも)
夕食 17:00 250~300g
お風呂 18:00
就寝 19:00

ご飯はよく食べるので体重は10日で100g程増えてます(いま8.3キロ)
おやつは市販のもので15kcalくらいのお腹にたまらないものですが気持ち的には満足してるかんじです。
が、お腹にたまらないから昼寝明けもかなりお腹空いちゃうんでしょうか💦
試しに昨日の15時は焼き芋をあげました、夕食も完食したのでこれからはエネルギーになるものをあげていこうかなと思ったんですが体重増えすぎちゃうでしょうか😅
身長は70cmと小柄なので体重ばかり増えたら…と心配です😅

ちなみにおやつに焼き芋なら何グラムくらいあげてますか?

コメント

い。

まだ娘はその年齢までいってないのでこれ!というアドバイスはできませんが保育園のスケジュールはそんな感じで10時と3時におやつがでます🍪そして3時の時はフォロミも出ます🍼
どれくらいのおやつとかもみてないのでわからないのですが家でさつまいもあげる時はグラム測らず輪切り一個で小さかったりしたら二個って感じであげてます😂

  • なの

    なの

    コメントありがとうございます!
    うちは4月から保育園なんですが9時30分、15時におやつあるらしいんです🤔
    今から保育園と同じおやつ時間に慣らしてもいいかもしれないですね🤗
    さつまいもは少しづつあげてみます🙌

    • 2月23日