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産後３ヶ月でもうすぐ4か月目に突入するんですがたまに寒くなったり暑く…

産後３ヶ月でもうすぐ4か月目に突入するんですが
たまに寒くなったり暑くなったりと温度調節が
できなくなります。関節痛もあって熱かなとおもったら熱はないし、いつもだるい感じがしてます。
耳もぴーということが多いです❗
夜も寝るし、昼も仮眠をとっているのですが、
これは一体なんでしょう😭
出産が初めてだったのでわかりません！
しっているかた、同じ経験されたかたがいましたら
教えてください😖😖

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