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ママリ
妊活

基礎体温について。測る時間がバラバラ、夜泣きで睡眠時間が1〜3時間で計測だと全然あてになりませんかね🥲❓

基礎体温について。
測る時間がバラバラ、夜泣きで睡眠時間が1〜3時間で計測だと全然あてになりませんかね🥲❓

コメント

ななな

参考程度にはなるかもしれませんが
アテにならないと思います…

基礎体温を正確に測るには
同じ時間に寝て同じ時間に起きる
最低4時間寝る
は必須みたいです💦

基礎体温は
室温、湿度、寝返りの回数などでも
正確さに欠けるので…

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね💦
    今の状態だと本当にアテになりそうにないですね💦
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 2月19日
ママリ

それだと正しく測れてないので、基礎体温は測るのやめて排卵検査薬だけでみるのはどうでしょう?
海外のやつなら50本とかでお安く買えますよー✨

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます🙇‍♀️
    やっぱり正しくは測れてないですよね💦
    今調べまでみると確かに海外のなら無理なく買えそうですね😳✨
    試してみます!

    • 2月19日
  • ママリ

    ママリ

    日本のは高くて毎日使えないですよね🤣
    海外のやつは安いので生理開始一週間後から毎日使って、排卵日前後は朝と夜使ってました🤗
    小さな紙コップあると検査薬使いやすいですよー✨

    • 2月19日
  • ママリ

    ママリ

    詳しくありがとうございます✨
    生理が不規則すぎて排卵検査薬は諦めていましたが、海外のものなら続けられそうです😌

    • 2月19日