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サプリ・健康

生理時の腹痛腰痛の抑え方教えてください。月経困難症でピルを服用して…

生理時の腹痛腰痛の抑え方教えてください。

月経困難症でピルを服用してます
飲み始めて5ヶ月です。
飲み始めてから落ち着いて痛みも多少ありながらも
動ける痛さでしたが、、、。

今週はピル飲まない週なので、生理が来るというのは分かっているのですが…

痛すぎて寝れません。
動けません。

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