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たま
サプリ・健康

便秘で困っており、即効性のあるお通じの出し方を知りたいです。検診が明日で、体重が気になります。

今日中に便を出したいです😭🙏
明日は検診、10日間お通じなし…体重がヤバイです😭

朝から牛乳は500飲み、ヨーグルト食べ、キシリトールのガムも食べまくって、家の中で足踏みしてますが一向に気配がありません😭
元々10日でないのはザラなので膨満感や辛さはありません🤣けど体重が💦

即効性のあるお通じの出し方をご存知の方いれば教えてください😭🙏🙏🙏

コメント

すけろく

女豹のポーズをするといいですよ！笑
今回の検診で是非ラキソベロンもらいましょえ！

  • たま

    たま

    ラキソベロンってメチャ効くやつですよね🤣
    女豹のポーズ！やってみます！ありがとうございます✨

    • 2月18日
deleted user

ツボを検索してみてください！特に手の親指と人差し指の間のツボうそみたいに効きます（笑）

  • たま

    たま

    検索してみました！いっぱいツボあるんですね✨子供寝たので今からつぼ押しタイムに入ります！
    ありがとうございます✨

    • 2月18日

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