※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
Risa(⑉• •⑉)❤︎
雑談・つぶやき

お盆終わっちゃったー外食ばっかだったなー食べすぎた。(笑)また今日か…

お盆終わっちゃったー
外食ばっかだったなー
食べすぎた。(笑)

また今日からダイエット頑張ろう。
2日スクワットサボっちゃったなー
今日はやろう!

骨盤ダイエットとクランプも始めようかな。
考え中。

あと最低-3kgだ!!!

コメント

ゴキジェット

スムージーむっちゃ効果ありますよ!

仕事の時はご飯をスムージーに替えたら5キロ落ちました笑

  • Risa(⑉• •⑉)❤︎

    Risa(⑉• •⑉)❤︎

    スムージー興味あるんですけど、
    完母なので…(´×ω×`)

    ちなみにどんなスムージー飲んでましたか?

    • 8月17日
  • ゴキジェット

    ゴキジェット

    ローソンに売ってる三種類のうち緑色が効果的でした!

    • 8月19日