コメント
@choco.
ULTRAというメーカーのプロテインめちゃくちゃ美味しいです！独特の匂いがほとんどなく、味のバリエーションも全部美味しくておすすめですよー！
tari
私は粉タイプのピンクのSAVASを
牛乳で割って飲んでいましたが
規定の量だとちょっと濃くて甘すぎたので
牛乳増やして飲んでいましたが
ミルクティー味で美味しかったですよ☺️💓
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みっち
規定の量、本当濃いですよね😭
毎回牛乳で割ってますか？？
ちなみに飲むタイミングって
筋トレ終わってから飲んで
ましたか？？🤔- 2月14日
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tari
返信にしたつもりが
新しいコメントになってしまいましたすみません😱- 2月15日
tari
私は夕飯をお米なし、
軽めのものにして
代わりにSAVASを飲んだり遅くなってしまったときにはSAVASだけにしていました☺️
デザート感覚になっていて
しばらくすると欲するように
なっていました(笑)
腹持ちも良いので
お腹空かなかったです💓
どうしてもお腹が空いちゃったときには
コップ半分SAVAS作って
飲んでましたよ🤣
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みっち
プロテイン飲み始めてから
体重って変わりましたか？😣
私本当痩せたくて😂
だんだんと欲するように
なってくるんですね😲
頑張ってプロテイン摂取
したいと思います😆💓- 2月16日
tari
今までの食生活によりますが
2キロほどはプロテインだけで痩せましたよ！
私は途中から週3くらいでプールで40分歩いてました☺️
1ヶ月は体重変化ありませんでしたが
2ヶ月以降からはプラス3キロ減り
トータルで5キロほど痩せましたが
プールで筋肉が付いたからか
見た目はそれ以上に締まってました！
本気で痩せるなら週5とかで
プール行くのありだと思います！
筋トレよりも断然効率良い運動ですよ🤲🏻
みっち
ドラッグストアに売ってますか？☺️
あの独特の匂いが本当ニガテで😂
@choco.
ネットでしか売ってないかもです💦
私も苦手です😂
ULTRAの抹茶やチョコレートを豆乳で割って飲んでますよー！
みっち
豆乳で割ったら
匂いはなくなりますか？😣
@choco.
飲み終わったあと鼻から抜ける匂いがほんの少しプロテイン独特ですが、ほかのプロテインに比べたら圧倒的に飲みやすいと思います！
みっち
そうなんですね！！💓
抹茶って、見たことないので
気になります😆
調べてみたいと思います💓
教えて頂き、ありがとうございました😣💓