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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

食事内容について相談です。食べ過ぎてしまい、お腹が空いて困っています。

食べづわりの方
一日どんな食事されてますか??

私は

りんご半分

昼までに
みたらし団子2本

お昼
春雨スープ
みたらし団子1本

さっき
おせんべい2枚
りんご半分
きゅうりとわかめの酢の物すこし

書き出してみたら食生活やばすぎです😭😭😭
しかしお腹が空いて空いて仕方ない、、

コメント

ままり

全然健康的な食事だと思います!
私本当に食べ悪阻やばすぎて1日10食くらい食べてました😂
5ヶ月入ったばかりですでにプラス10キロです、、、

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    本当ですか😭
    けど春雨スープが美味しすぎて毎日食べてしまいます、、

    一昨日はマックのポテトとナゲットも食べてしまいました💦💦😭

    体重制限大変ですよね😭💦

    • 2月13日
はじめてのママリ🔰

私も食べづわりの時そんな感じでした…
病院の先生に、今は食べれるものを食べて水分とってれば大丈夫ですよ、と言われました🌷
野菜が気持ち悪かったので、葉酸サプリは飲むようにしてました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    本当ですか💦
    食べ過ぎて罪悪感あります😭

    葉酸サプリ大事ですよね!💓

    • 2月13日
はじめてのママリ🔰

私は食べ悪阻で炭水化物と甘い食べ物しか食べれません😱😱😱
なので食生活ホントに最悪です(笑)
野菜なんか1ヶ月近く全然食べてません💦