※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
3人目妊娠中(8月末予定日)
妊娠・出産

妊娠中、貧血予防にしてたことやほうれん草のレシピを教えてください!鉄…

妊娠中、貧血予防にしてたことや
ほうれん草のレシピを教えてください！

鉄分＝ほうれん草やレバー
のイメージなんですけど、レバーは摂りすぎ注意って見たし、ほうれん草は苦手…食べれないわけじゃないから、おかか和えにしたり味噌汁にしたりして、少しは摂るようにしてるんですけど、こうして食べたら美味しいよ
とかあれば教えてください😓

鉄分と葉酸のサプリは飲んでます！

コメント

deleted user

ほうれん草わたしも苦手で、、、
ほうれん草とベーコンを炒めて卵とじにして食べたりしています🤍
あと簡単キッシュにしたり、、、

  • 3人目妊娠中(8月末予定日)

    3人目妊娠中(8月末予定日)

    ありがとうございます🎶
    ベーコンあるんで作ってみます😊

    • 2月12日

おすすめのママリまとめ

「妊娠中」に関する質問

「妊娠中」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング