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初めてママリ🔰
サプリ・健康

昨日生理が終わったのですが今日明日フルーツ断食をしようと思うのです…

昨日生理が終わったのですが
今日明日フルーツ断食をしようと思うのですが
やり方がいまいち分からなくて

断食後は焼肉とか行ってもいいのでしょうか？

コメント

deleted user

断食後は、お粥など胃に優しそうなものから徐々に普通食に戻したほうがいいと思います☺️

  • 初めてママリ🔰

    初めてママリ🔰

    分かりました！ありがとうございます！

    • 2月12日

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