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はじめてのママリ🔰
家事・料理

時々大人のご飯を切らしてたり、子供に食べさせられない辛い物を頂いた…

時々大人のご飯を切らしてたり、子供に食べさせられない辛い物を頂いたりするのですが、その他お昼ご飯などに野菜何足してあげようか悩む時があります💧
タンパク質類は冷凍していて、あとはにんじん、ほうれん草、ブロッコリー、トマトはあります。
大人のご飯取り分けできない日におすすめのものありますか?
スーパーの惣菜を冷凍しておこうか、コープも悩んでます。
ストック作りは、料理苦手でタンパク質以外してないのでできたら購入できるもの教えて下さい💦
それとも汁物に野菜入ってれば、冷凍の物用意しなくても大丈夫ですかね😭

コメント

ちまこーい

冷凍野菜使ったりしてますよ😊
かぼちゃなら解凍ついでにだしいれたら煮付け、解凍してからちょいマヨネーズでかぼちゃサラダ、オクラは納豆に混ぜたり、冷凍いんげんや、コーンもよく使います。
面倒なら冷食ちゃんぽん麺、お好み焼きだしてます😊