

🌈ママ 👨👩👧👦
フレーバーティーですかね
あとはヨーグルトは食べてよしにしたり🥰

ママリ
フルグラとかですかね??
無塩のナッツもいいって友だちが言ってました💓

𓃡もまみ𓃩
私はカカオ70%チョコなら良しにしてますよ!お徳用袋入りの買っといて、1日3個までならOKとかにしてます🙂なんならもっと食べる時もあります😂それでも3ヶ月で5キロ痩せたからカロリーゼロです!笑

mii
私は牛乳飲んだりヨーグルトやフルーツ食べたりしてます!
でも限界無理!って時は小分けのチョコを一つだけ!ご褒美!って割り切って食べてしまいます😂(笑)
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