コメント
アーニー
ラジオ体操どうですかね。
あとはテレビ体操もあります。
すみっコでくらしたい
普通に体調見ながら筋トレしてます(笑)
助産師さんにも相談したら体力付けるにはいいと思うよって言われました。
経過に問題ないようであれば
マタニティートレーニングやマタニティービスクなどもいいと思います。
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ママリ
コメントありがとうございます😊
あまり負荷かけない筋トレしてみます✨✨- 2月12日
ゲンガー
私も二人目から妊娠糖尿病になりました😅
今も半年に１回ヘモグロビンの値だけ見て貰ってます💉
私もアーニーさんが言う様にラジオ体操してます🤸
筋肉つけたいなぁ…って思って😅糖尿病にも筋肉は不可欠みたいですしね😖💧
子供が寝てる時や朝早く起きてやってます😊🌟
最近、3人目の妊娠が分かりコロナもあって二人目妊娠糖尿病になってるから3人目は糖負荷試験しないで妊娠糖尿病前提でやってくみたいです😔💦
大変ですが頑張りましょう😚
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ママリ
コメントありがとうございます😊
ラジオ体操やってみます！
まだ妊娠糖尿病と診断はされてないのですが、食後体動かして少しでも血糖値下げておきたいです😅
頑張りましょう😭！- 2月12日
チー
ヨガなんか気分安らぎますし、ママにも赤ちゃんにもいいですよ👍
専用のマタニティヨガあります‼️
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ママリ
コメントありがとうございます😊
体が硬くてヨガ敬遠してました😅YouTubeで動画見てみます☺️！- 2月12日
ママリ
コメントありがとうございます😄
ラジオ体操！本気でやるとすごく疲れるって聞いたことあります！
やってみます！☺️✨✨