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サプリ・健康

コーヒーが好きで1日1.2杯飲んでたのですが、途中から気持ち悪さと頭痛…

コーヒーが好きで1日1.2杯飲んでたのですが、
途中から気持ち悪さと頭痛がするようになったので飲むのを辞めました。

それでも飲みたい日があったのでたまに飲んでたのですが、空腹のときじゃなければさっきみたいな症状は起きないことに気づきました。

今朝コーヒー飲んでからは、その症状はないですが
喉がイガイガします。
やっぱり合わないとか飲まない方がいいですかね

コメント

はじめてのママリ

ノンカフェに切り替えられたら良いかも知れません、もしかしたらカフェインに反応しているのかも？ですね。
わたしも飲み過ぎたらそうなります。
コーヒーは利尿作用ありますし、他にも水はとられてますか？脱水になりやすいのでお水の摂取わすれずに！^ - ^

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    🐣

    ありがとうございます。
    カフェイン、摂取しすぎはよくないですもんね💧
    ノンカフェインにしてみます！

    • 2月10日

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