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妊娠中や妊活中とかではないですm(__)m普段コーヒーを飲みすぎてるので…

妊娠中や妊活中とかではないですm(__)m

普段コーヒーを飲みすぎてるので、ちょっとコーヒーを飲まずに生活しよう!と挑戦中で今日で3日目です。
なのでチョコレートやカフェインもこの3日食べてないです。

昨日から頭痛がちょっと出てます💦
水分はしっかり摂ってます!

妊娠中、妊活中とかではなくこのようにチャレンジした方いますか?

体験やどの様にどれくらい期間したのか教えて下さい🙏



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