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ひまわり
サプリ・健康

断乳後、ホルモンバランスのせいか冷えがすごくて体がだるく吐き気のあ…

断乳後、ホルモンバランスのせいか冷えがすごくて体がだるく吐き気のある時も増えました...
真夏でもホッカイロが手放せませんヾ(;;ﾟДﾟ)ﾉ
体を温めたりするとだいぶ楽なのでいろいろやってるのですが、何かいいサプリやホルモンバランスを整える方法を教えて頂きたいです！

あと断乳後、胸がしぼみ...生理前でも胸が全くはりません...笑
解消法あったら教えてくださーい(●︎´艸`)

コメント

なんなんにゃ

最近 酢しょうがをTVで見ました。
酷い冷え性だった椿鬼奴さんが、毎日食べていたら体温が上がって冷え性が改善されていましたよ。

しょうがを刻んだりスライスして酢の中に一晩漬けるだけなので簡単そうでした。

  • ひまわり

    ひまわり

    酢しょうが！！
    実はテレビで見て始めてます♡︎
    刻んだ生姜に黒酢とはちみつ♡︎
    まだ効果はよくわかりませんが、
    続けてみたいと思います( ᵕᴗᵕ )
    回答ありがとうございます！

    • 8月15日

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