おすすめの宅配食教えて下さい🥺レンジや湯煎で完結出来るものがいいです…

おすすめの宅配食教えて下さい🥺
レンジや湯煎で完結出来るものがいいです✨

もともと料理は得意ではなく、カットミールや
素など使って料理することがほとんどでした💦
前回の検診で先生に安静を言われていたので持ち帰りなどを
多く利用してましたが今回は高血圧も言われてしまいました💦

ヨシケイを以前に使っていたので再開もありですが
ネットで見たらいろんな会社がでてきたので
迷ってます😅