コメント
ゆなぽん
スピルリナ飲んでます！
免疫とは関係ないですが、黒酢の飲料飲むようになってから疲れにくくなりましたよ。
のえる
免疫力を高めるには腸内環境を整えることがとても良いそうです。
なのでビフィズス菌などが入った食べ物をとること。
ストレスを溜めないで、心をリラックスすること。笑うのがいいらしいです。
身体を温めて体温を上げること。体温が1度下がると免疫力は30パーセントくらい下がると言われていますよ。
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チロルチョコ
お腹弱くてすぐ下ってしまうので💧
牛乳とか飲んだだけでだめなので腸内環境かなり悪いかもしれません😅
ありがとうございます(^_^)- 8月13日
チロルチョコ
そうなんですね🎵
ありがとうございます(*^_^*)
調べてみます(^○^)