毎日イライラしてしまう理由やストレス発散方法について相談したいです。
言うこと聞かないし、言葉遣いが汚いし注意しても変わらない…、態度も悪い…。
毎日同じ繰り返しで、イライラや子供に当たったりしてしまいます…。
皆さんがイライラした時はどんな時ですか？
またイライラやストレス発散方法があれば知りたいです！( *¯ ꒳¯*)✨
- 3児のマリー
コメント
みん
絶賛手づかみ食べ練習中ですがせっかく作ったご飯投げられたり顔を背けられるだけでもイラついてしまいます😇!!笑
でも怒っても仕方ないのは心の片隅でわかっているのでどうしてもの時は一瞬でも1人になってちょっと気分を変えてます😭😭コロナのせいでお出かけもろくに出来ないししんどいですよね😭💭💭
ａｐ
まだ0歳児育児３ヶ月目なので
イライラのちり積もが少なめですが😂
あまりにもギャン泣きでお手上げの時は
全てミュージカル調にしたりとか😂
ディズニー意識して心広くしたり。笑
あとは夜みんな寝た後に
あったかい飲み物とちょっとお菓子を
コッソリつまみながらゲームやら
SNSやらしたりですね🌼
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3児のマリー
イライラした時その場では我慢ですか？
- 2月2日
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ａｐ
結果論で言えば我慢ですね🥺
ただ頭の中でめちゃくちゃ格闘します！
うちは３ヶ月なので
そもそも言葉伝わらないし
理解できないので
ただ耐えるしかないんですけど、
イライラが収まらないのは夜中で💬
ちょっと語気強く"なんで？"
"眠いなら寝りゃええやん！"とか、
ちょっと雑に抱き上げてしまったり。。
やばいなこれ、と思った時
旦那起こしてパスしてます。- 2月3日
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3児のマリー
小さい時はそうですよね😭
まだ喋れないだけ幸せもありますが喋ったら喋ったでイライラしますよね😱😂- 2月4日
3児のマリー
イライラした時その場では我慢ですか？
みん
我慢して、もう食べそうになければ椅子から下ろして終了！って感じにしてます😭😭😭
3児のマリー
我慢出来る心の広いお母さん方凄く尊敬します…。🥺
私はすぐイライラしたら、言葉で言ってしまって毎日子供が寝た時に反省です…。😣🥺
みん
でも反省会、私も分かります！！！
もう本当に極限イラついてる時は怒ってしまいますよ😭😭母親も人間ですもんね😭
3児のマリー
反省してはイライラ、角が生え言うの繰り返しです😂😭
みん
めちゃくちゃわかります……😭😭