妊娠・出産 鉄が不足しています😭鉄剤飲んでいるんですが…妊婦も摂りやすい鉄が多く… 鉄が不足しています😭 鉄剤飲んでいるんですが… 妊婦も摂りやすい鉄が多く含まれる食材、教えてください🍀 最終更新:2021年1月31日 お気に入り 妊婦 食材 ハル(3歳8ヶ月, 7歳) コメント ダンボ プルーン取るといいですよ! 1月30日 さあや 小松菜、ほうれん草、赤身肉、レバーなどです‼️ 1月30日 にこにこ 今日レバー食べました! 1月30日 ハル 皆さんありがとうございます⑅◡̈* 参考にメニュー考えてみます! 1月31日 おすすめのママリまとめ 妊婦・風呂に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 母乳・妊婦に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 旅行・妊婦に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊婦・痒いに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 肥満・妊婦に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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