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miwa♡®︎ouyan
雑談・つぶやき

みなさんに聞きたいです‼︎私いつもお腹すくんです…実は今も空いてますお…

こんばんはっ!
こんな遅くにつぶやきすみません…


みなさんに聞きたいです‼︎
私いつもお腹すくんです…
実は今も空いてますおなか…
胃がぐるぐる〜とずっとなってます😑
こんな時はご飯食べるべきですか?
私自身太ってるから体重気にしてます😰

くだらない文章すみません。
みなさんもし良かったらコメント
お願いします🍀☄

コメント

ミルク缶

お腹鳴ってるくらいお腹空いてるんなら食べた方がいいと思いますよ~♪けど、
『お腹いっぱい』って感じるのは、ご飯たべてしばらくして血糖値が上がってからなので、
一気にたくさんたべて罪悪感感じるより、
ビスケット三枚とか食べる量決めて、30分~1時間たってもまだ我慢できない(。>д<)ってかんじだったら、追加で食べたらいいんじゃないですかね❔?

コメント遅くなっちゃいましたね、、、

  • miwa♡®︎ouyan

    miwa♡®︎ouyan

    コメントありがとうございます!
    誰かが見ていてくれて
    いた事が嬉しいです!
    食欲まだないですが悪阻があると
    なんか口に入れていないと気持ち
    悪くなる事がまだあります…

    今日はなんだか下っ腹がだるく
    痛い気がして少し心配になっています。
    日中扇風機やエアコンの下に
    マキシワンピースでいるからなのかな?
    とかアイスやゼリー、スイカを
    食べたからなのかなぁ?とか
    いつも心配しています。

    最後に愚痴になってしまって
    すみません。
    コメントありがとうございました!

    • 8月16日
  • ミルク缶

    ミルク缶

    ぜんぜん愚痴ってくださいね~♪
    初期は今日食べたいものが明日は食べたくなくなったり、、、
    その時食べたいものを食べていないと、次の日は食欲なくなったりするので、たいへんですよね、
    無理しないで食べたいときに食べたいもの食べてくださいね!

    臨月になると、嫌でも体重管理させられるので、今のうちに食べたいもの食べといてください(笑)

    初期はお腹冷やすと良くないって聞いたことあるのであまり冷やさない方がいいかと思いますが夏だし、そこまで気にしなくても大丈夫だと思いますよ~♪

    妊娠初期、お腹は出ませんので周りのひとにも心配されることも少ないかもしれませんが、
    一番大切なときだと思うので、
    お体大事にしてくださいね(*^.^*)

    • 8月17日
  • miwa♡®︎ouyan

    miwa♡®︎ouyan

    コメントありがとうございます!
    優しいしまちゃんさんの言葉で
    凄く元気がでました!
    私自身凄く太っていますなので
    今から糖分や体重増加気にしています…

    しまちゃんさんに質問です!
    私初めての妊娠で分からないことだらけです…
    9週目というのは何ヶ月を意味して
    いますか?まだこんな質問してて
    すみません…
    良かったらコメントお願いします。

    • 8月17日
  • ミルク缶

    ミルク缶


    初期は我慢しすぎず、なるべく赤ちゃんの事を考えてご飯食べてあげてください❤
    妊娠6、7ヶ月目位~太りやすくなるので、そのへんから間食とか注意したほーがいいかも!

    妊娠8~11週目までは3ヶ月になります☆

    12~15週目は4ヶ月ですね☆

    なのでmiwaさんは3ヶ月ってことになりますね(*^.^*)
    母子手帳や、産婦人科の資料にも書いてあると思いますよ💚

    また分からなくなったら見てみてください(*´ω`*)

    • 8月17日
  • miwa♡®︎ouyan

    miwa♡®︎ouyan

    コメントありがとうございます‼︎
    ご飯の時はできるだけ食べるように
    しています。ただ朝は気持ち悪くて
    ご飯でなくて完食に近いものを
    食べてしまいます😰

    詳しく教えてくれて
    ありがとうございます🙂
    安心しましたと同時に
    どこでみたらいいかわかりました!
    朝から相談に乗ってもらって
    嬉しかったです💕

    • 8月17日