コメント
ます
妊娠中落ちた代謝戻すのが一番ですよ！
筋トレがっつりします。
さくら
私は完ミなので体重戻すのに6ヶ月かかったのですが、夕飯を17時に済ませてそれ以降食べないようにして早めに就寝。すると落ちていきました😂😂
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うさぎ
油断してたらもう産後すごく経過してました💦💦今日からそれも実践してみますね😖- 1月23日
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うさぎ
とりあえず筋トレして代謝あげることですね😭
とりあえず、筋トレ頑張ります！