妊活
妊活中の25歳女性が、基礎体温が低下し心配しています。前回の高温期と比べて低めで安定しないため、同様の経験をした方がいるか相談しています。
本日高温期6日目です。妊活中の25歳です。
排卵検査薬で13.14日が強陽性、15日が陰性でした。次の日から高温期として数えています。
タイミングは12.13.14日にとりました。
昨日から基礎体温が下がってきていて心配です…
夜寒いから？一度起きてしまう癖があるから睡眠時間が足りない？
今回は行為後手応えが全く感じなく、あまり気にしないようにしようと思ってたんですが、前回の高温期は37.0°前後をキープしていて高めでした。
それに比べたら低めだし、今回は低温気も安定してませんでした。
同じような感じで問題があった、なかった方いますか？
- a(生後0ヶ月)
コメント
はじめ
そもそも低温期もガタガタですね...
四時間以上連続して睡眠時間とれなかった日は
計測しなくていいと思います。二度寝後の体温も意味がありません。
ガタガタで上に突出した部分を抜いて考えると、
低温期は36.1～36.3
高温期は36.5～36.8
だと思います。
なので下がったうちには入らないかと思いますよ～
a
教えて頂きありがとうございます♪
眠りが浅くて毎日起きてしまうのと、最近基礎体温気にしすぎてしまっているせいですかね…
きちんと二層になってはいるようでよかったです！