コメント
🦖ママ
携帯をいじらない
目を瞑って呼吸に集中する
脳内でしりとりをする
ですかね！🥱
退会ユーザー
うちの子も夜頻回に起きます😭0時まで1時間おき、その後も朝まで1-2時間おきです💦
私は眠れない時息子に抱きつきます！笑 あったかいのでよく眠れますよ☺️
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はじめてのママリ🔰
おつかれさまです☺️
いつになったら夜通し寝てくれるのやらですよね〜💦
上のお子さん頼りになりますね😆- 1月19日
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その後不眠改善されましたか😭？
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はじめてのママリ🔰
毎晩おつかれさまです。
寝付きが悪いと言っていたらママ友にオルニチンを勧められて、寝る前にDHCのオルニチンを飲むようにしたら寝付きが良くなりました！
下の子も11ヶ月に入ったあたりから一晩寝てくれるようになり、不眠がだいぶ解消されました😆
ご参考になると幸いです☺️- 6月17日
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ありがとうございます
子供寝てくれてるのに私が眠れません💦
参考にさせてもらいます！- 6月17日
はじめてのママリ🔰
まずはスマホ置くことからですね😂
ちょっと脳内しりとりやってみます！