コメント
3boysMAMA◡̈♥︎
３日たったら圧抜き程度に搾乳しても大丈夫ですよ(o^^o)
次は2週間後に搾乳と指導されました(o^^o)
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母乳外来ですかね〜
断乳するまでに、少しずつ授乳減らしましたか？
少なくとも１日一回を2、３日続けましたか？
急にしてないんだったら、今日が山です。
3日目が一番痛いと言われます😭
私が助産師さんに言われたのは、
●冷やす
乳房上 胸が膨らむ部分 傾斜部
乳房横 胸と脇下の骨の境
乳房下 胸とお腹の境
谷間付近はしなくていい
片乳 三ヶ所
下は分泌した母乳が溜まる場所、ここを触って柔らかくなってきたら、断乳まであと一息
横は乳腺炎やしこりができやすい場所。最後まで冷やし続ける。
●胸を揺らさない。
ブラをきつめに付ける。またはバスタオルで巻く。
母乳は胸が揺れると分泌されます
●風呂×
シャワーを浴びても、胸に直接あてない。
温まると分泌が活性化されます。
●暖かい物とらない
飲み物、汁物、暖かい食事
質素な食事をする。
です。
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ぴろ
詳しいコメントありがとうございます！実は私自身が抗生剤を飲まなきゃいけないことになり、急な断乳をせざるを得なくなってしまったんです💦
胸が痛いからゆるいﾌﾞﾗﾄｯﾌﾟつけてましたが、きつい方がいいんですね！了解しました！- 8月9日
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、
そうなんですね〜😭
ご苦労様です😭
一番出るときなので大変ですよね〜
ブラのホックとループを最大限に締め締めにしてたら大丈夫ですよ〜
私はこれで無理なくいけましたし、おっぱいが垂れませんでした😭✨❤️- 8月9日
退会ユーザー
あとは圧を抜く程度にしぼるですかね？そうすると徐々に張りもおさまってきます。
私は保健センターに電話しながら乗り切りました^_^;
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ぴろ
返信ありがとぅございます！
絞りきるのではなく、ガス抜き程度がいいんですね！
やってみます✨- 8月9日
まいまい
母乳外来行った方がいいと思います。
長男断乳した時におっぱい張って痛すぎて家へ助産師さんに来てもらいました。
タオル3枚分びしょびしょになるまで搾ってもらったらすごく楽になりました。
その後張ることもなくふにゃふにゃになりました(^^;
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ぴろ
返信ありがとぅございます！
さすが助産婦さんですね(@_@)私も早くスッキリしたいです💦- 8月9日
ゆうか
私も断乳して7日目です！
最初はパンパンだったんですけど
今は徐々に良くなりました！
母乳外来を行こうと思ってたんですけど
冷やしたり、絞り過ぎてもダメ
みたいで、少し絞るくらいに
してたら7日目にしてほとんど
落ち着きましたよ(*^^*)
ぴろ
返信ありがとぅございます！
やっぱり子供もおっぱいも三日頑張れとはこのことなんですね💦