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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

旦那と子供に無視され、ストレスでうつ気味。ストレス解消法を教えてください。

旦那も無視子供も無視。
都合のいい時にはおねだりするのに、
自分の予定のあるときには動くのに。

母として嫁として。。無になる瞬間😅
寝室に逃げ込んで3人目の娘と寝込む週末。

外に出たいのに。みんなでお散歩したいのに。
なんにも楽しいことできない、日曜日なのに。
前向きにとれないな。。

コロナ鬱かな。

みなさん、ストレス解消、どーしてますか?😫

コメント

あいり

甘いもの食べてますꉂꉂ"̮˖笑"̮˖
あとは、ドラマ見てます(*ˊᵕˋ )

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    甘いもの、美味しいですよね❤️
    ドラマも見たいのたまってるんですが、なかなかタイミング掴めません😱

    ありがとうございます😄

    • 1月17日
みかん

私はゲームしたりドラマやアニメ見てます!
あと、毎日ダンス動画で動くようにしたら落ち込むことが少なくなりました!
やはり人間体動かしてないと心まで病むんだなと身を持って実感しました💦
もし心に余裕があれば、家でも出来る運動をするのも1つだと思います😁✨

出かけたいときに出かけれないストレスほんとたまんないですよね⚡
気軽にカラオケや映画観たいです😭