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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後49〜50キロをうろうろしており中々産前の体重に戻れません汗身長が1…

産後49〜50キロをうろうろしており中々産前の体重に戻れません汗
身長が155センチなので後5キロ落とせないと背中のお肉や足が凄くて😂💦じぶんの写真を撮ることが年々なくなっていきます💦
子育て中の主婦でも簡単に出来るダイエット法、低糖質レシピ等アドバイス頂けると嬉しいです🙏💦

普段夜は炭水化物取らないのですがお酒は飲んでいます😩

コメント

🐈

身長も体重も一緒です😂
後5キロが戻らないのも
一緒です(笑)
アドバイスでなくてごめんなさい😂💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    後5キロされど5キロですよね、、、本当自分が醜くてどんどんおばさん化していて悲しいです🤣

    • 1月15日
  • 🐈

    🐈

    ほんと5キロってだいぶ
    見た目変わりますよね😂💔
    なんか私今強そうですもん(笑)
    華奢に戻りたいですね🤣

    • 1月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同感しかないです🤣お互いがんばりましょう!

    • 1月15日
まま

朝も炭水化物取らないで果物や野菜にするといいみたいです!
頑張ってますがつい子供が残したパン食べちゃいます😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    本当勿体ない精神捨てたいですよね、、、朝フルーツやってみます🤗

    • 1月15日
はーママ🌻

身長同じで体重もうそのくらいでしたが、私は整体?ってゆうんですかね、しっかり骨盤の位置とかゆがみを直して運動したら落ちました!

今は154センチの
42ー44ウロウロです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やはり運動したんですね😅もはや身体が忘れかけている40キロ前半に戻れるよう私も努力します!!

    • 1月15日
  • はーママ🌻

    はーママ🌻

    運動?とゆうか子供の散歩とい愛犬の散歩です。

    あとは家で食事に気をつけてストレッチのみです!

    • 1月15日
はじめてのママリ

最初産後2ヶ月くらいまではなかなか落ちずにあれよこれよと試しましたが変わらず、結局ダイエットを全く気にせず生活してたら戻りました🧐笑
気にしすぎも良くないんだと思います🥺